分析：频繁的手淫，使泌尿系统长期处于充血状态，造成局部免疫力下降，可引起尿道炎、精囊炎、性欲减退、勃起不坚、习惯性早泄等。
建议：到三甲医院治疗延长做爱时间的方法，您好，建议可以看一下中医，平时要加强营养，适度锻炼，要保证充足的睡眠，不要手淫，平时可以多吃韭菜 虾类及枸杞壮阳。
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