高压一般指收缩压,低压指舒张压,收缩压140mmHg舒张压85mmHg,如果只是短暂出现,不需要吃药,如果经常出现,则需要吃药。
正常收缩压的数值为90mmHg-140mmHg,正常舒张压的数值为60mmHg-90mmHg。患者收缩压140mmHg舒张压85mmHg,如果只是偶尔一次,可能是情绪激动、剧烈运动等因素导致的,一般不需要吃药,通常在休息后即可缓解。如果患者经常出现,则可能是高血压,需要通过药物来进行治疗,如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。
高血压患者在日常生活中要注意饮食,严格控制每日的盐分摄入,少吃一些油腻的食物,比如肥肉、烧烤等,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如芹菜、苹果、西红柿等。同时要保持心情舒畅,不要大喜大悲,不要过度劳累,不要熬夜,保证充足的睡眠。