骨折的恢复通常遵循一定的进程。
在一般情况下，骨折大约42天后会形成初步的坚固骨连接，约三个月后能基本恢复正常功能。如果患者的腓骨已经骨折两个月，理论上可以尝试下地行走，但需注意避免过度活动。在休息期间，将受伤的下肢抬高有助于减轻肿胀。保持健康的饮食习惯也至关重要，比如选择清淡食物，增加蔬菜和水果的摄入，同时补充富含钙质的食物，以促进骨骼健康。
在一般情况下，骨折大约42天后会形成初步的坚固骨连接，约三个月后能基本恢复正常功能。如果患者的腓骨已经骨折两个月，理论上可以尝试下地行走，但需注意避免过度活动。在休息期间，将受伤的下肢抬高有助于减轻肿胀。保持健康的饮食习惯也至关重要，比如选择清淡食物，增加蔬菜和水果的摄入，同时补充富含钙质的食物，以促进骨骼健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
仙灵骨葆胶囊
云南白药
骨康胶囊
