1.你好,声带休息、发声训练:主要用于声带小结的治疗,对声带息肉亦有一定作用;声带息肉是喉部的常见病,是慢性喉炎的一种,用声不当及上呼吸道感染,吸烟为诱发因素。 2.建议你去沈阳专业正规的医院进行检查和治疗。合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷,保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,宜吃清淡,具有酸,甘滋阴的一些食物,如水果,新鲜蔬菜,青果等;经常含服四季润喉片,薄荷喉症片等。