左腿麻木，疼痛，走路走几步就要蹲着歇会

你好，根据你描述的症状来看，考虑是腰间盘突出导致的椎管狭窄。可以先通过牵引按摩等理疗方法治疗，必要时手术治疗。平时适当休息，避免负重和劳累受凉等，睡觉卧硬板床。