您好，根据您的情况建议您去正规的医院检查一下，了解一下具体的病因，对症治疗。便秘的话建议您平时多吃一些富含膳食纤维的新鲜的蔬菜及水果，多吃点香蕉，多喝水，促进胃肠蠕动，多吃一些易于消化的食物。忌食辛辣刺激的食物，养成定期排便的习惯，每次排便时间不宜过长，适当的进行体育锻炼和户外运动。-YK 2018-03-21 15:44举报
病情描述：小便事感觉尿不尽，以前晚上都不小便的，现在一晚上跑四五
张旭 副主任医师
于都县人民医院 消化内科
全民健康管理中心 医师
鲁南制药集团股份有限公司 全科
唐杰 主治医师 三甲
湘潭市第一人民医院 外科
