脖子左侧那根大筋老是酸疼，有一个月了_39问医生

脖子左侧那根大筋老是酸疼，有一个月了可能是由于颈部肌肉劳损、颈部肌肉拉伤、颈部肌肉筋膜炎等原因导致，患者需要根据病因进行治疗。

1、颈部肌肉劳损

患者如果长期保持一个不良的姿势，如长期低头或者睡姿不正确，可能会导致颈部左侧的肌肉发生劳损，主要表现为酸胀、疼痛等，患者可以通过按摩、热敷等方式缓解。

2、颈部肌肉拉伤

患者如果在运动前没有进行热身、在运动时没有做好颈部的防护等，可能会导致颈部左侧肌肉拉伤，出现局部疼痛、肿胀等症状。患者可以在拉伤后48小时内通过冰敷、冷敷等方式减少组织液的渗出，避免肿胀的症状加重，在48小时后通过热敷、按摩等方式，促进局部血液循环，缓解疼痛的症状。

3、颈部肌肉筋膜炎

患者如果长期处于寒冷、潮湿的环境中或者长时间劳损，可能会导致颈部左侧筋膜出现无菌性炎症，进而出现局部疼痛、红肿等症状。患者可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过红外线、微波等方式进行物理治疗，缓解疼痛症状。

除此之外，还有可能是颈椎病、颈椎骨折、精颈椎肿瘤等原因导致，建议及时去医院就医，以免延误病情。

脖子左侧那根大筋老是酸疼，有一个月了