a：1.消除心理因素，要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，要正确对待“性欲” 2.节房事，长期房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一 3.饮食调养。多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉，羊肉，麻雀，核桃，牛鞭，羊肾等
b：可以去青岛正规或三甲医院检查治疗，患者注意不乱治疗乱吃药，注意养成良好的生活习惯。
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贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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