病情分析:
强迫症属于精神类疾病的一种,轻度的情况下只能说是一种症状而已,大多人都会存在强迫症症状,轻度不影响生活的。
建议注意休息和个人卫生,提高睡眠质量,培养兴趣爱好转移注意力,缓解心理负担,保持心情舒畅,慢慢调节才好。
强迫症属于精神类疾病的一种,轻度的情况下只能说是一种症状而已,大多人都会存在强迫症症状,轻度不影响生活的。
建议注意休息和个人卫生,提高睡眠质量,培养兴趣爱好转移注意力,缓解心理负担,保持心情舒畅,慢慢调节才好。