住院一年多，基本不锻炼，现在站久了脚疼_39问医生

你好，住院一年多不锻炼，现在站久了脚痛，背后异物感坐一会会好点，有可能是有问腰椎疾病过长时间不锻炼导致肌肉萎缩导致的。现在最主要是增加康复训练，如理疗，按摩针灸等。