1.手淫本身不会带来任何损害和不良后果.频繁手淫会造成阳痿早泄,严重会对前列腺造成很大的损伤,容易引起慢性前列腺炎症. 2.最重要的是对发育和成长有着很大的影响,降低体质和抵抗力手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利.手淫并非不可克制.业余时间不妨多读一些自然科学,社会科学或与学习有关的书籍,还可以通过加强体育锻炼释放多余精力,不接触色情杂志小说、发展业余爱好转移注意力等方法。