我空腹手指血糖5.5中午饭后二小时7.

你好，你的血糖基本是正常的，3小时偏高，但也没有达到糖尿病的程度。需要注意低糖低脂饮食，适当运动，最好查一下糖化血红蛋白看看。

以上检查结果虽然偏高，不过不是糖尿病，这一点你不用担心， 糖尿病诊断标准是有糖尿病的症状＋任意时间血糖≥11.1毫摩尔每升或空腹血糖≥7.0毫摩尔每升或葡萄糖试验中2小时血糖浓度大于等于11.1毫摩尔每升就可以确定是糖尿病、 如果符合以上检查结果才能确定是糖尿病，你虽然偏高，不过不是糖尿病，不用担心，目前你不需要口服药物，做好一般治疗就可以了，如需要科学饮食，多吃粗加工的谷物、杂粮、适当的补充些蔬菜、水果、鱼类等食物，同时需要控制体重，适当的运动和锻炼 ，就可以避免血糖升高，预防形成糖尿病，