手指扭伤肿胀硬硬的活动受限拍片骨头没事

可以好。考虑是局部肌腱或韧带损伤引起的，可以出现局部肿胀，疼痛等症状。建议你去医院针灸科或骨科求治，给予正规治疗，比如烤电，中药熏蒸等。