烫染头发次数多了，头发老是脱落，可以通过改善饮食、药物治疗、手术治疗等方法缓解，这种情况可能是正常现象，也可能是内分泌失调、脂溢性皮炎等原因导致的，建议根据引起的原因选择针对性的治疗。
1、正常现象
由于烫染发后会对头发造成一定的损伤，从而出现头发老是脱落的情况。此时可以通过多吃富含维生素、蛋白质的食物，比如黑芝麻、瘦肉、鸡蛋等食物，为身体补充所需要的营养，从而改善症状。此外，还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜，有助于头发的生长。
2、内分泌失调
如果患者平时工作压力比较大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而使头发出现老是脱落的情况。此时可以通过释放压力的方式进行改善，建议每天早上晨跑，适当减轻工作量等。此外，还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，有助于改善症状。
3、脂溢性皮炎
可能是家族遗传所造成的，可能会使患者出现皮肤瘙痒、头皮屑增多、红斑等症状。建议患者在医生的指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗。若出现感染的情况，还可以遵医嘱使用伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行改善。
除此之外，也可能与毛囊炎、斑秃等疾病有关，建议及时前往医院就医治疗。
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