39问医生

怕热出汗，有点热就头昏头疼，体内湿热里

陶新内科副主任医师

上海市嘉定区南翔医院二级甲等

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你好，怕热出汗的情况下，要注意避免引起中暑情况的，尽量作为待在凉快的环境中，多注意喝水，夏天可以煮些绿豆汤来减少中暑情况，但平时一定要注意增强体质的。注意多补充一些维生素c，适当运动，多吃一些优质高蛋白，微量元素的食物，注意生活要规律。

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2018-05-18 浏览100次

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