怎样能生头发，比生姜更有效的生发方法有哪些?_39问医生

怎样能生头发，比生姜更有效的生发方法有哪些?

包永忠全科主任医师

内蒙古监狱管理局第二医院一级

咨询

通常情况下，没有怎样能生头发，比生姜更有效的生发方法这种说法。患者可以通过饮食调理、作息调理、药物治疗、植发手术、中医治疗等方式辅助生发。

1、饮食调理

患者在日常生活中可以多吃一些富含铁、锌等元素的食物，如黑豆、核桃、黑芝麻等，可以促进头皮的血液循环，在一定程度上可以达到辅助生发的效果。

2、作息调理

患者平时要保持良好的作息习惯，避免长期熬夜，保证充足的睡眠时间，可以在一定程度上辅助促进头发的生长。

3、药物治疗

患者可以在医生的指导下使用米诺地尔、非那雄胺等药物进行治疗，可以促进头皮的血液循环，改善毛囊的营养状况，进而促进头发的生长。

4、植发手术

如果患者脱发的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，也可以通过植发手术的方式进行治疗，从而达到改善的目的。

5、中医治疗

患者也可以通过中医治疗的方式进行辅助治疗，可以通过针灸、按摩等方式辅助改善症状。

在日常生活中，患者还要注意头皮的清洁，不建议使用刺激性的洗发水，以免损伤发质。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。

2018-04-09 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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