你好，根据您描述的情况，主要是个人的生活环境，性格有一定的关系，多愁善感就容易，情绪低落。建议没有必要过多的想象，和家人朋友多，聊聊天，放松心情，适当的出去走一走，必要的情况下，去正规医院心理咨询科咨询治疗。
39问医生
经常会想死过后的事，害怕死亡，总在想自
李淑
妇产科
医师
阜南老观卫生院
咨询
66
2018-04-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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