1. 就近到三甲医院进行手术，建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳 食，热量负平衡，.建立良好的生活方式。
2.建议去杭州当地三甲医院或三甲以上的医院检查治疗， 腰部吸脂是快速的减肥的方法，效果因人而异，有优点也有缺点，也是一种创伤性手术，在恢复期由于瘢痕收缩可能会造成局部皮肤轻微的凸凹不平，一般经过3～6个月，瘢痕软化后即可消失。术后3天内伤口会有稍许疼痛，无须住院。
2.建议去杭州当地三甲医院或三甲以上的医院检查治疗， 腰部吸脂是快速的减肥的方法，效果因人而异，有优点也有缺点，也是一种创伤性手术，在恢复期由于瘢痕收缩可能会造成局部皮肤轻微的凸凹不平，一般经过3～6个月，瘢痕软化后即可消失。术后3天内伤口会有稍许疼痛，无须住院。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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