a.对于牛皮癣患者来说在日常生活中应该保持良好的情绪，要知道牛皮癣是一种身心疾病，情绪的变化对于牛皮癣的病情有着较为严重的影响。在快节奏的生活中，人们要面对生活和工作的双重压力，如果患者不能及时将这些压力排解的话，就会对于患者的内分泌，免疫系统等造成影响，对于牛皮癣的病情造成不利的影响。
b.建议你积极到公立医院治疗，忌口辛辣食物外，腥膻的食物也是不可以吃的。
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贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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