39问医生

胃胀气需要调整生活习惯吗

咨询

胃胀气通常是消化不良导致的常见症状，它属于一种长期存在的健康状况，主要表现是持续性的胃部膨胀感和频繁打嗝。
为了改善这一情况，保持良好的饮食习惯和生活规律至关重要。建议每日定时定量进餐，并在饭后进行适度的放松活动以促进消化。市面上有一些辅助治疗的药物，如健胃消食片、维仙优和香砂养胃丸，通常推荐在饭后来服用。不过，在选用任何药物前，最好先咨询专业的医疗机构获取个性化的医学建议。