分析:注意饮食,尽量清淡,少肉类,特别是猪肉(猪肥肉绝对禁忌)其他肉类适量。适当体育锻炼,避免过度劳累。规律作息时间,避免熬夜和睡眠时间不足。情绪方面,避免生气,减小各方面压力。另外:电脑,电视都不能过长玩,1小时为宜。
建议:可以去湖南的专业医院找专科医生诊断治疗,或者去你当地的三甲医院治疗,注意要用适合自己的治疗方法。
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