分析： 睡眠姿势（睡眠体位）：一般情况下，仰卧位更容易出现打鼾，侧卧或俯卧位可以减少打鼾的出现。 疲劳过度与饮酒：疲劳过度与饮酒后，往往在睡眠时更容易打鼾，或打鼾症状更为显著，这在成年人群中更为常见
建议：到公立医院治疗打呼噜，可以服中药，能效地控制打鼾；坚持减肥；亦可以考虑手术，但半年或1－3年后仍可以复发的。 西医常用的呼吸机治疗与口腔矫治器治疗，具有缓解症状的明显效果.
建议：到公立医院治疗打呼噜，可以服中药，能效地控制打鼾；坚持减肥；亦可以考虑手术，但半年或1－3年后仍可以复发的。 西医常用的呼吸机治疗与口腔矫治器治疗，具有缓解症状的明显效果.
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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