入睡困难吃安眠药多久可以停药，需根据引起入睡困难的原因进行综合评估。入睡困难可能是环境因素、生理因素、精神疾病等原因引起的。
1、环境因素
如果患者睡眠环境过于嘈杂、温度过冷或过热、床铺不舒服等因素都可能会影响睡眠，导致入睡困难。一般无需特殊治疗，可通过改善睡眠环境来缓解症状，通常需在医生的指导下服用安眠药物，一般在服用药物2-3天症状会有所缓解。
2、生理因素
如果患者平时工作压力比较大、过度劳累、经常熬夜、睡前喝咖啡、浓茶等，可能会导致入睡困难。一般不需服用安眠药，可通过调整作息时间，睡前喝一杯温牛奶，使用热水泡脚等方式改善睡眠质量。
3、精神疾病
如果患者患有焦虑症、抑郁症等精神疾病，也可能会出现入睡困难的情况。此时患者需在医生的指导下服用安眠药，如、艾司唑仑等，一般在服用药物2-3天后，症状会有所缓解。同时患者还需要积极治疗原发疾病，焦虑症患者可遵医嘱服用丁螺环酮、坦度螺酮等药物治疗，抑郁症患者可服用帕罗西汀、舍曲林等药物治疗。
除上述原因外，还可能是神经衰弱、甲状腺功能亢进症等原因引起的，建议患者及时就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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