39问医生

糖尿病患者能经常看手机吗

袁晓勇 内分泌内科 副主任医师
北京大学第一医院 三级甲等
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糖尿病患者不宜频繁使用手机。
频繁使用手机会导致大脑持续兴奋,干扰正常睡眠,甚至可能引发血糖波动。高血糖可能会恶化糖尿病症状。因此,糖尿病患者应限制手机使用时间,防止长时间使用。在使用手机后,可以适度按摩眼周穴位,以促进血液循环,缓解眼部压力。保持健康的生活习惯,避免过度劳累,确保充足的休息。同时,定期在医院进行复查,密切关注血糖变化。饮食上应选择清淡,避免高糖、辛辣等刺激性食物。
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2022-07-04 浏览100
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