分析： 根据你的描述，初步诊断60%为鼻息肉，40%为鼻甲肥大，这些病情会导致鼻堵、呼吸不畅，使大脑和血液缺氧引起头痛、头晕等症状，你这个情况目前需要确诊具体的病情，是鼻甲肥大还是鼻息肉，这就需要针对鼻腔采取专业全面的鼻内窥镜检查才能确诊。
建议：建议选择到上海正规耳鼻喉医院做个专业的鼻内窥镜检查确诊，日常生活中鼻息肉患者一定要注意积极防治伤风感冒，因为很多时候这根据季节变化及时增减衣物，还有就是患者要加强体育锻炼，提高身体抵抗力。
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