分析： 你好，你一定属于肝火旺的体质，生活环境干燥，更是容易上火，多吃蔬菜和水果，多喝水，菊花茶，决明子茶可以降火。
建议：到武汉正规医院治疗，只有通过清淡饮食，不知道有木有蔬菜，最好多吃些蔬菜，水果，荤菜要控制，菊花茶和决明茶可以清火，多喝有益，如果内太干的话，用一下增湿器也是一种方法。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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