产后阴道前壁膨出一般是可以做卷腹的运动的，但是需要在身体状况良好的情况下进行。
产后阴道前壁膨出是指膀胱和尿道膨出，多由于分娩时用力过度、产后休息不好、年龄较大等因素引起。其一般可以通过提肛运动来缓解，提肛运动是指有规律地往上提收肛门，然后放松，可以锻炼盆底肌肉，缓解阴道前壁膨出的情况。但单纯通过提肛运动来治疗产后阴道壁膨出是远远不够的，还需通过日常护理、盆底肌康复治疗、阴道壁修补术等方式进行治疗。
1、日常护理
日常生活中，患者应注意保持大便通畅，避免用力排便，以免加重病情。患者可多吃富含膳食纤维的食物，如红薯、玉米、香蕉等，能够促进胃肠道蠕动，预防便秘。患者还可进行适当的运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，能够增强盆底肌肉的力量，有利于病情的恢复。
2、盆底肌康复治疗
患者可在医生指导下进行盆底肌康复治疗，能够促进阴道壁恢复，缓解阴道前壁膨出的情况。
3、阴道壁修补术
阴道壁修补术是指通过手术的方式将阴道前壁进行修补，缓解阴道前壁膨出的症状。该手术方式具有效果明显、手术时间短、并发症少等优点。
4、日常护理
日常生活中，患者应注意保持外阴清洁卫生，勤换内裤，避免发生感染。患者还可进行凯格尔运动，能够增强盆底肌肉的力量，有利于病情的恢复。
5、阴道壁膨出
如果患者病情比较严重，还可以在医生指导下通过阴道封闭术、盆底重建手术等方式进行治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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