四个月感觉有胎动一般是正常的。
胎动就是指胎儿在宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作,胎儿在子宫内伸手、踢腿,冲击到子宫壁。胎动通常在怀孕16到20周之间出现,每小时胎动约3~5次,12周左右胎动次数会达到高峰。怀孕四个月,也就是怀孕16周左右,是胎动活跃的时期,这个时候胎儿的动作幅度比较大,但胎儿的动作并不完全,而且胎动的力度也不大,孕妇一般感受不到。胎动是孕妇监测胎儿发育是否正常的重要指标之一,如果胎儿突然长时间不动,或者胎动过于剧烈,都可能是胎儿出现了异常情况,需要及时就医。
建议孕妇在日常生活中要注意休息,避免过度劳累,也要注意合理饮食,可以多吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、牛肉等,同时也可以多吃新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等。