39问医生

我这段时间不想做爱是怎么回事，还有点早泄现象该怎么办

198411lee 军团病

南方医院三级甲等

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你好，工作压力大或者劳累过度，都会引发阳痿早泄问题，而大多数的阳痿早泄都是由于肾虚引发的，建议及时调理，可以多吃一些补肾固精的食物，比如山药，黑豆，核桃，黑木耳，狗肉，韭菜，羊肉，杜仲，覆盆子等，同时搭配中药绅斯挺效果更佳。2、放松心情，平时注意锻炼身体，有空多出去走走，同房时不要把注意力放在夫妻房事上面，多和妻子进行沟通交流。3、积极学习性生活技巧，可以帮助你延长时间，注意一些常见的方法，比如女上位，减慢频率，冷水洗私处等。

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2015-04-21 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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