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深海鱼油到底有什么好处补脑可以吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
咨询
深海鱼油中含有较多的蛋白质和微量元素，对脑神经发育有一定的好处，但是并没有宣传的那么好 。对于你说的情况，健脑补脑可以服用安神补脑液、脑蛋白水解物等药物。你要生活规律，适当的参加体育锻，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免烟酒刺激。
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2023-01-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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