分析：打鼾是呼吸道堵塞，狭窄在睡觉时由于呼吸受阻舌与软腭颤动而产生的粗重的声音。病情都是有个发展的过程的，这不比感冒，任何病情一直得不到有效的治疗，肯定是越来越严重的。
建议：最好去贵阳正规的大医院咨询后进行检查治疗。是什么原因引起你的打鼾，才好做出可靠的治疗方案，对症下药。平时生活中要多注意，烟酒，海鲜，鱼类等辛辣刺激性食物都是需要尽量避免的，多吃蔬菜，水果等，还需要避免通宵，过度疲劳，重体力活动，预防感冒等。晚上睡觉可采取侧卧，以右侧为最佳。
建议：最好去贵阳正规的大医院咨询后进行检查治疗。是什么原因引起你的打鼾，才好做出可靠的治疗方案，对症下药。平时生活中要多注意，烟酒，海鲜，鱼类等辛辣刺激性食物都是需要尽量避免的，多吃蔬菜，水果等，还需要避免通宵，过度疲劳，重体力活动，预防感冒等。晚上睡觉可采取侧卧，以右侧为最佳。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
