根据你的描述,考虑是属于慢性疲劳导致的症状,都是可能会影响,这个问题一般建议及时休息保养,基本减少剧烈运动,都是很重要,大量积液需要抽液,绝对休息的。
是髌骨骨软骨病,可能是长时间剧烈运动,疲劳等因素有关系可以考虑采用封闭疗法,配合热敷理疗疗法,服用盐酸氨基葡萄糖等药物进行治疗的