分析：你好，肱二头肌有两个肌腱，其中长头肌腱通过肱骨的结节间沟，止于肩胛骨的盂上结节，因为那里是一个骨沟，所以肌腱在里面滑移时，会产生摩擦，当骨质增生病变，或用力过多时，都会引起炎症疼痛
建议：适当休息，保暖保温，可以局部使用活血化瘀的膏药，口服非甾体消炎药，要注意肩部锻炼，否则很容易形成肩周炎，如果总不见好，可以去骨科封闭治疗
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