腰椎压缩骨折一个月没有绝对卧床能否好，需要根据患者的恢复情况来判断。
腰椎压缩性骨折的患者如果恢复得较好，一个月后可以在医生的指导下适当进行功能锻炼，如果患者的身体素质较好，一个月后可以适当进行轻便的活动，如果患者的身体素质较差，一个月后还需要进行适当的锻炼，如果患者的骨折处没有完全愈合，过早进行活动可能会导致骨折处移位，从而导致病情加重。如果患者腰椎压缩性骨折的情况比较轻，一个月后病情已经恢复得比较好，可以进行适当的活动，如果患者的身体素质较差，一个月后还需要进行绝对的卧床休息，因为绝对的卧床休息可以使骨折处得到较好的恢复，如果过早进行活动可能会导致病情加重，不利于身体健康。
腰椎压缩性骨折的患者需要注意休息，避免进行剧烈运动，以免导致骨折处出现损伤。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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