脾胃虚弱会引起乏力犯困吗_39问医生

脾胃虚弱会引起乏力犯困。因为脾胃虚弱时，身体的气血循环不畅，导致身体的各个器官供血不足，进而出现乏力、犯困等症状。

脾胃虚弱主要是由于饮食不当、过度劳累、忧思、久病、失调等因素引起。脾胃虚弱的症状主要有面色萎黄、气短乏力、头晕、大便溏泄、身体倦怠乏力、食欲减退、腹胀、腹痛、绵绵不休、喜按、时轻时重、舌苔白、脉缓或者濡缓等。治疗脾胃虚弱需要调理脾胃，患者可以在医生指导下服用人参健脾丸、四君子丸、参苓白术散等药物治疗。同时，还可以通过饮食进行调理，可以适量食用健脾养胃的食物，例如小米、大枣、山药等。也可以适当进行运动，例如慢跑、快走、打太极等，可以促进身体血液循环，有助于调理脾胃。

建议脾胃虚弱的患者在日常生活中需要注意休息，避免熬夜，需要保持充足的睡眠。另外，饮食上需要避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免导致病情加重。