你好，根据你的描述，月经错后的原因很多，熬夜劳累，生活饮食不规律，吃生冷食物，心情因素，环境因素，精神紧张，压力过大都能引起。可以口服益母草颗粒，喝红糖水，活血化瘀调经，减轻压力，别紧张劳累，一日三餐合理膳食，多吃蔬菜水果，生冷硬食物不吃，补充优质蛋白，多吃豆制品，黑豆黄豆，补充雌激素。可以吃中药，活血化瘀调经，避免情志内伤，劳累过度，保持心情舒畅，睡眠充足。
39问医生
您好，女20岁无性生活，2月21来月经
杨雪飞
内科
主治医师
安阳市中医院
三级甲等
咨询
66
2018-04-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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