39问医生

女生什么时候不长了,17岁节食减肥会影

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
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根据您叙述的情况,你现在正处于青春发育期,建议您最好不要节食减肥,您可以平时控制饮食,少吃面食和肉食,多吃些高蛋白高营养的食物,加强身体锻炼,有益于体重减少 。平时要注意不要暴饮暴食按时吃饭,多吃蔬菜水果类鱼和虾类,补充维生素和蛋白质,有益于身体健康
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2022-09-15 浏览100
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