指甲月牙几乎没有了晚上不太睡得着可能是因为睡眠不足、气血不足、肾虚等原因所导致的，患者可配合医生选择调整生活习惯、口服药物、针灸等方式治疗。
1、睡眠不足
如果患者平时经常熬夜、长时间工作压力大、睡眠质量不好，就会容易导致睡眠不足，从而出现指甲月牙几乎没有了的情况。因为指甲的修复需要一定的时间，如果在白天时睡眠不足，就会导致指甲没有得到充分的休息，从而出现没有指甲的情况。患者平时要养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜，多注意休息，保证充足的睡眠，这样可以有效的改善指甲月牙少的情况。
2、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足，又因为患者的气血运行不畅，所以会导致指甲没有月牙。患者平时可以多吃一些补气血的食物，比如红枣、枸杞、桂圆等，也可以遵医嘱服用乌鸡白凤丸、十全大补丸、阿胶补血口服液等药物治疗。
3、肾虚
肾虚是指肾精气不足或肾阴阳虚损，患者因为肾精气不足或肾阴阳虚损，会导致指甲没有月牙，还会伴随着腰膝酸软、盗汗、遗精、早泄等症状。患者平时可以多吃一些补肾的食物，比如黑芝麻、枸杞、山药等，也可以遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸、五子衍宗丸等药物治疗。
除以上较为常见的原因外，也不能排除有其他原因的可能，比如脾胃虚弱、肝火旺盛等，患者应尽早前往医院辨证论治。
北京协和医院
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