大脑一片空白,不知道自己要做什么,可能是睡眠不足、焦虑症、抑郁症等原因引起的。
1、睡眠不足
长时间熬夜可能会导致睡眠不足,出现头脑不清醒、注意力不集中等症状。可以合理调整睡眠时间,保证充足睡眠。
2、焦虑症
家族中有患焦虑症的人,其后代患焦虑症的概率较大,可能会出现上述症状。可以在心理医生的帮助下,通过认知行为疗法进行心理疏导。
3、抑郁症
长时间情绪低落可能会导致抑郁症,出现情绪低落、思维迟缓等症状。可以遵医嘱口服盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物治疗。
除此之外,还可能是神经衰弱、脑梗死等原因引起的,可以明确病因后治疗。