39问医生

平常生活中要怎么样食补呢吃什么能补充雌

唐宣萍 药剂科 药师
内江市第二人民医院 三级甲等
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您好!女孩可以平时多喝豆浆,豆类所含的大豆异黄酮比较丰富。可以吃豆腐等豆类食物,都是天然的雌激素,但一定要食物多样化,营养才均衡,不是哪一种食物就可以营养整个身体的。
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2018-05-04 浏览100
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