头晕是抑郁症吗如何应对_39问医生

当出现头晕的情况时，这可能是抑郁症引发的身体感觉异常。
重要的是要认识到，这种头晕是情绪问题的一种体现。面对这样的状况，接纳自身的情绪至关重要。当负面情绪来临时，尝试接受它，而不是抗拒。通过这种方式，可以帮助改善由抑郁导致的身体症状。