姨妈指月经,肚子指腹部,月经腹部老是咕噜噜响,多考虑是腹部受凉引起的,也不排除与饮食不当、胃肠道功能紊乱等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、腹部受凉
如果平时不注意腹部的保暖,受到寒凉刺激以后,可能会导致胃肠道痉挛,从而出现腹部不适的症状。可以根据天气变化适当增加衣物,避免受凉。也可以使用热水袋局部热敷进行改善。
2、饮食不当
如果平时不注意饮食习惯,经常暴饮暴食,可能会导致胃肠道蠕动减慢,也会出现腹部胀气、腹痛等症状。可以适当调整个人饮食习惯,注意少食多餐,避免暴饮暴食。也可以多吃一些促进胃肠道蠕动的食物,如菠菜、山药、香蕉等。
3、胃肠道功能紊乱
如果个人长期不良的情绪或精神过度紧张,可能会影响到胃肠道的正常蠕动,从而出现胃肠道功能紊乱,也会伴随腹胀、腹痛等症状。可以多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪。也可以在医生的指导下服用益生菌、乳酸菌素片等药物进行调理。
除此之外,也不排除与慢性胃炎、胃溃疡、肠梗阻等原因有关。如果通过上述方法,个人病情无法得到改善,则需要及时到医院就医治疗。