你好，适当的手淫射精是可以减轻压力大。但是不要过度频繁。否则很容易损伤肾气和记忆力。
- 网友****：如何才算适当？一般多久射才好点？
- 医生回复：你好，你的这个年龄建议每周一次射精就可以了，以免伤及身体。
- 网友****：一个星期手动排精好还是梦遗排精好？
- 医生回复：你好，这个依据个人身体状况而定，并没有哪一种方式好坏区别。
- 网友****：做爱最大限度射几次精才不伤身体？
- 医生回复：你好，你的这个问题是没有定论的，总之不要太纵欲就可以了。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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