大便难冲干净是指大便冲不干净。出现大便冲不干净，一般是湿气过重造成，但也不排除是饮食不佳、脾胃虚弱等因素造成，建议根据以上因素选择适当方法改善症状。
1、湿气过重
如果长期处于潮湿阴冷环境，影响人体内部水分含量，可能会有湿气过重现象，影响人体基础代谢功能正常活动，出现大便颜色偏黄、食欲下降等症状。建议患者适量补充温水，辅助改善以上症状。此外，也可以适当使用手部对腹部进行顺时针按摩，促进胃肠道蠕动，辅助改善以上症状。
2、饮食不佳
如果频繁摄入过于辛辣油腻的食物，影响胃肠道正常消化吸收功能，可能会有胃肠道消化吸收功能缓慢现象，出现大便颜色偏黄、饭后腹胀等症状。患者可以在医生的指导下使用双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物缓解。
3、脾胃虚弱
可能是经常暴饮暴食、情绪暴躁激动、睡眠时间不足等因素影响，对脾脏器官产生刺激，出现脾胃基础代谢功能受损，引起的一类中医辨证疾病。患者会出现大便颜色偏黄、面色苍白、进食量过低等症状。患者可以遵医嘱使用人参健脾丸、参苓白术散等药物改善。此外，也可以适当进行慢跑等体育运动，调节自身基础代谢功能。
除此之外，也有可能与肠道菌群紊乱、胃溃疡、急性胃肠炎等疾病有关，建议患者根据疾病类型选择适当方法改善。
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