膝盖外侧酸痛好几年了多考虑是膝盖外侧肌肉损伤导致的，也可能是骨关节炎、半月板损伤等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、膝盖外侧肌肉损伤
可能是由于长期剧烈运动、过度劳累等原因导致膝盖外侧肌肉损伤，从而出现局部红肿、酸痛等症状。如果患者没有其他不良反应，一般不需要特殊处理，建议患者可以通过局部热敷的方式来缓解症状，也要注意休息，避免过度劳累。
2、骨关节炎
骨关节炎是指关节退行性病变，可能与肥胖、炎症、遗传等因素有关，患者可能会出现关节压痛、关节肿胀、活动受限等症状。如果患者没有其他不良反应，一般不需要特殊处理，建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过关节腔注射透明质酸钠的方式进行治疗。
3、半月板损伤
半月板损伤是指半月板完整性和连续性遭到破坏，可能与膝关节急性扭伤、长期累积损伤等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、压痛、关节交锁、关节弹响等症状。如果患者没有其他不良反应，一般不需要特殊处理，注意休息，避免过度劳累。
除此之外，还可能是软骨损伤、滑膜炎、骨质增生等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
