39问医生

全身发胖尤其是大腿及腹部；走路气喘全身乏

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你的情况是可以通过适当节食和有氧运动来达到减重的目的，有条件的可以找一个私家教练制定一个减肥计划，关于睡眠的问题，是需要建立一个良好的生物钟的，对于身体也是有好处的，白天尽量少睡，多运动，逐步改善，晚上可以服用药物解郁安神颗粒关于耳中分泌物是需要去耳科检查一下，只要没有炎症问题不大的，因为没有锻炼或者体胖也会出现乏力等