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病情分析:
40岁女性,有社交恐惧症,不敢表达,见到领导感到紧张,因此影响自己的工作。病程已经持续30年时间。
指导意见:
该病症属于心理障碍,必须接受专业心理治疗。可以通过认知改善建立自信,降低对他人反应的敏感和自卑心理,同时进行一定的系统脱敏训练,学习必要的社交技巧。经过一个过程的治疗,可以明显改善社交场合的表现,恢复正常的人际功能
病情分析:
因为您描述的不够详细,所以还不能完全断定您就是社交恐惧症。是只有和领导不敢表达呢,还是在所以陌生人面前都不敢表达呢?
指导意见:
如果只是在领导面前不敢表达,可能是对领导有畏惧心理,而对自己要求完美,怕在领导面前出错,导致一见到领导就害怕,紧张。如果是害怕见陌生人,才有可能是社交恐惧症。对您这种症状,目前没有什么好的药物可以治疗,关键是突破心理这一关。可以找专业的心理咨询师进行对症治疗。