怀孕4个多月引产后乳房有奶水溢出，这属于正常的生理现象，不必太担心，你可以到药店买山楂及超麦芽煮水喝，这两味药是回奶的。其次可以多吃韭菜、茴香菜等回奶食物。回奶期食谱：
1,素炒韭菜,用少量植物油,炒韭菜,不要放肉和大油
2,主餐要多食用馒头,少喝汤水,可少量服用素菜.
3,可多喝酸奶.
回奶的食物:韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、麦片、麦乳精、生山楂、花椒等食物。
1,素炒韭菜,用少量植物油,炒韭菜,不要放肉和大油
2,主餐要多食用馒头,少喝汤水,可少量服用素菜.
3,可多喝酸奶.
回奶的食物:韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、麦片、麦乳精、生山楂、花椒等食物。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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