女性中年患者有腰椎间盘突出病史，一般月经前几天会盆腔充血，肌肉容易劳损，诱发腰椎间盘突出加重，建议医院妇科排除有没有感染，做个核磁共振复查腰痛建议暂时可以
多卧床休息，少弯腰搬重物，外用活血化瘀药物，扶他林涂，消炎止痛膏贴，局部按摩，热水袋热敷，可以适量坐腰部后伸训练，口服腰痛宁对证治疗，疼痛明显可以配戴腰围，可以买一台红外线仪器，效果不错，100多元，症状不缓解需到医院诊治??，医院康复科有理疗，针灸，小针刀，封闭治疗，手法按摩等，一般可以缓解
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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