稍微一运动腿就特别酸可能是正常现象，也可能是缺钙、半月板损伤等原因导致。
1、正常现象
如果患者平时运动量较少，突然剧烈运动，可能会导致乳酸堆积，从而出现上述现象。患者可以通过局部热敷、按摩等方式促进乳酸吸收，缓解症状。
2、缺钙
如果患者平时经常挑食、偏食，可能会导致身体缺乏营养，出现缺钙的情况。缺钙时会导致肌肉痉挛，出现稍微一运动就腿部酸痛的现象。患者可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗，同时还可以多吃含钙的食物，比如牛奶、鸡蛋等。
3、半月板损伤
半月板损伤可能是膝关节长期负重下蹲、长期负重上半身的旋转等原因导致的。半月板损伤后会导致局部血液循环不好，出现无菌性炎症，从而导致上述现象。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗，同时也可以通过局部热敷、按摩等方式缓解症状。
除此之外，还可能是骨关节炎、腰椎间盘突出症、肌肉劳损等原因导致的，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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